Al jarenlang at ik nauwelijks vlees. Zo af en toe deed ik het omdat me herhaaldelijk was verteld dat dat goed was voor mijn gezondheid. Volgens artsen zou het vooral onontbeerlijk zijn voor het ijzergehalte in mijn bloed. Inmiddels ben ik erachter dat dat klinkklare onzin is (en gelukkig maar, want ik wíl helemaal geen […]
Scrubs, shampoo, zeep, bodylotions, allemaal heerlijke producten die je gebruikt om jezelf te reinigen en te verzorgen, maar ook om je te verwennen. Het is een momentje voor jezelf, een beetje extra aandacht, waarbij je kunt ontspannen en genieten. Maar dan wel met zorg voor de natuur. Met natuurlijke middelen belasten we de aarde niet […]
In steeds meer Afrikaanse landen zijn plastic tassen verboden. Rwanda deed de dunne tasjes van polytheen in 2004 al in de ban, Eritrea volgde een jaar later en sinds kort riskeer je in Kenia zelfs tot 2 jaar celstraf als je een plastic tas, of die nu dun of dik is, in je bezit hebt. […]
Als je ’s ochtends opstaat, smeer je je handen en gezicht in met je favoriete crème, dan doe je wat deodorant op, misschien wat ogenschaduw en lippenstift. Na een gezond ontbijt poets je je tanden, kam je je haar en misschien doe je er wat gel of mousse in. Mannen gebruiken scheerschuim en/of aftershave, vrouwen […]
Wat heb jij in je kledingkast hangen? Dat hippe rokje, je favoriete stijlvolle vest, die lekker zittende spijkerbroek… Ja, die draag je allemaal nog regelmatig. Maar na een seizoen is dat ene shirtje niet meer in de mode, en zijn de kleuren van je truien niet meer hip. Tijdens het shoppen zie je een geweldig […]
Ik weet niet waar ik het ooit heb gelezen, maar de zin ‘smeer nooit iets op je gezicht wat je niet zou durven eten’, heb ik altijd onthouden. Het klinkt zo logisch, maar het wordt blijkbaar veel te vaak vergeten: cosmetica zit vol met microbeads, sodium laureth sulfaat en andere (hormoonverstorende) stoffen die je écht […]
Wie houdt er niet van mooie sieraden, van goud of zilver dat prachtig om je hals staat? Van een mooie armband met edelstenen of zilveren hangertjes? Ik wel in ieder geval. Elke dag een andere, zodat je leuk kan afwisselen! Het geeft net even een extra twist aan je outfit en kan je je mooi […]
Als je op zoek gaat naar leuk speelgoed voor kinderen en je stapt een gemiddelde speelgoedwinkel binnen, dan voel je je alsof je een fantasiewereld binnen stapt. Maar wel eentje van plastic. Autootjes, Lego, knuffelbeesten, poppen en spelletjes, alles is van felgekleurd plastic gemaakt. Het ziet er natuurlijk hartstikke leuk uit. Maar heb je er […]
We vinden het allemaal fijn om goed voor de dag te komen en kleding helpt ons daarbij. Mooie kleuren, prettig zittend en hopelijk ook nog gemaakt op duurzame wijze: fairtrade en van biologische stoffen. Maar je duurzame kleding moet ook gewassen worden en ook nog vrij regelmatig. Dus natuurlijk zorgen we dat dat ook gebeurt, […]
Biologisch eten is vaak niet (veel) duurder dan bespoten voedsel. Behalve als het om zacht zomerfruit gaat. Vergelijk een bakje biologische bessen, frambozen of aardbeien maar eens met zomerfruit uit de supermarkt. Zomerfruit uit eigen tuin Daarom ben ik heel blij met de frambozenstruik die ik een paar jaren geleden geplant heb: hij is gegroeid […]
