De makkelijkste recepten om zelf shampoo, tandpasta, shampoo en scrubs te maken

Scrubs, shampoo, zeep, bodylotions, allemaal heerlijke producten die je gebruikt om jezelf te reinigen en te verzorgen, maar ook om je te verwennen. Het is een momentje voor jezelf, een beetje extra aandacht, waarbij je kunt ontspannen en genieten. Maar dan wel met zorg voor de natuur.  Met natuurlijke middelen belasten we de aarde niet en ook je eigen lichaam niet. Daarom is het het makkelijkste, om je verzorgingsproducten gewoon zelf te maken! Dat is leuk om te doen en zo weet je altijd wat je op je lijf smeert.

Voorbereiding

Voordat je begint is het handig om te zorgen voor wat lege flesjes of potjes, waar je je zelf gemaakte creaties in kunt bewaren. Zorg dat ze goed schoon zijn en dat er geen restjes meer in zitten. Verder is het voor elk product dat je gaat maken, van belang dat je het enige tijd kunt bewaren. Daarom zit er in een aantal recepten druppels vitamine E. Deze zorgen voor de houdbaarheid, maar zijn ook voedend voor je huid. Dubbel voordeel dus, en het is aan te raden hiervan alvast een flesje aan te schaffen.

Gezichtscrème

Als basis van gezichtscrème kun je voor bijenwas en kokosolie kiezen. Bijenwas is iets steviger, terwijl kokosolie bij een iets hogere temperatuur zacht wordt. Bijenwas herstelt onzuiverheden van de huid, kokosolie voedt de huid en maakt deze zacht en soepel. Voeg dan nog rozenbottelolie toe, deze zorgt ervoor dat rimpels verdwijnen en voorkomt een droge huid. Wil je een subtiel en lekker luchtje, voeg dan nog een paar druppels essentiële olie toe.

Het recept is als volgt:

  • 20 ml kokosolie
  • 30 ml bijenwas
  • 5 ml rozenbottelolie
  • 5 ml Vitamine E
  • 5 druppels essentiële olie (bv geranium)

Shampoo

Om shampoo te maken heb je niet veel nodig. Je kunt shampoo maken met een eetlepel baking soda (zuiveringszout) en water (240 ml). Maar voor een iets uitgebreidere en voedende shampoo kun je het volgende recept aanhouden. Mix de ingrediënten in een lege shampoofles. De shampoo is ongeveer een maand houdbaar.

  • 60 ml kokosmelk
  • 80 ml neutrale vloeibare zeep (een biologische, parfumvrije variant zoals Dr. Bronner’s mild)
  • 1 theelepel olijfolie
  • 20 druppels etherische olie
  • 5 druppels vitamine E

Shampoo van wasnoten

Je kunt ook shampoo maken met wasnoten. Neem 6 wasnoten en kook deze in 500 ml water. Laat het afkoelen en haal de schillen eruit. Het gekookte water (dat nu vol zit met de zeepstoffen uit de schillen) kun je prima gebruiken als shampoo. Voeg, als je een geurtje wilt, wat etherische olie toe. Bewaar het in een flesje, het is zo’n twee weken houdbaar. Let op, de shampoo van wasnoten kan wel in je ogen prikken.

Tandpasta

Met baking soda of sodium bi-carbonaat kun je heel makkelijk tandpasta maken. Het is niet duur en overal verkrijgbaar. Baking soda is een mild schuurmiddel, dus je kunt er goed je tanden mee reinigen. Het heeft van nature een antibacteriële werking. Doe een paar lepels in een potje en voeg daar pepermuntolie of kruidenolie aan toe. Dit is dus geen pasta, maar een poeder, maar dat kun je prima op je tandenborstel plakken. Let op: er wordt aangeraden niet vaker dan om de dag met baking soda te poetsen.

Scrub maken

Om je huid optimaal te verzorgen kun je regelmatig scrubben. Als je de scrub zelf maakt, weet je zeker dat je je huid met de beste ingrediënten behandelt. Met alleen pure en natuurlijke ingrediënten maak je eenvoudig een fijne scrub.

Voor je gezicht:

Amandel-rozen scrub

  • ½ eetlepel amandelmeel
  • 1 eetlepel rozenwater

Voor een heerlijk zachte huid.

Sinaasappelscrub

  • 1 eetlepel geraspte sinaasappelschil
  • 1 eetlepel gemalen amandelen
  • 3 druppels sinaasappelolie (optioneel)

Maak je gezicht eerst nat en breng daarna het sinaasappel mengsel aan. Laat het even intrekken.

Voor je lichaam

Havermoutscrub met suiker

  • 100 gram bruine suiker
  • 100 gram grove havermoutvlokken
  • 100 ml olijfolie of zoete amandelolie

Meng alles goed door elkaar en bewaar in een pot of bak. Gebruik op een droge huid en laat even inwerken. Spoel je daarna goed af.

Zeezout amandel scrub

  • 100 gram grof zeezout
  • 100 gram fijn zeezout
  • 50 ml zoete amandelolie
  • Lavendelolie

Meng de ingrediënten en druppel er enkele druppels lavendelolie bij. Gebruik de scrub op je hele lichaam voor een heerlijk ontspannen gevoel.

Citroen Zout scrub

  • 275 gram Himalaya zout
  • 70 gram olie (kokosolie of amandelolie)
  • Sap van 1 citroen

Mix alles door elkaar en geniet van de frisse geur van citroen.

Best makkelijk dus, om zelf je verzorgingsproducten te maken. En meestal nog goedkoper ook! Heb jij al eens zelf iets gemaakt? Deed het wat het moest doen? We zijn benieuwd naar jouw recepten!

Reageer