Categorie archieven: Eco tips

Ben jij al aan het bosbaden?

In Japan is het een trend: shinrin-yoku, oftewel bosbaden. Tijdens shirin-yoku maak je een wandeling door de natuur zonder bestemming met als enige doel de natuur te ervaren met al je zintuigen. Hoe ruikt het in het bos, wat hoor je? Het ritselen van blaadjes, de regendruppels op het grindpad of hoor je vogels fluiten? […]

Vul je vegan lifestyle aan met dit belangrijke supplement

Heb je wel eens gehoord van vitamine ‘K2 MK7’? Schrik niet, dit artikel gaat niet over een ingewikkelde scheikundige formule, maar over een goed opneembare variant van vitamine K2. Het is niet makkelijk om voldoende van deze vitamine binnen te krijgen wanneer je (onder andere) een plantaardige levensstijl volgt, dus tijd om meer te leren […]